Công thức nấu ăn truyền thống

Salad nấm với sốt mayonnaise và ngô

Salad nấm với sốt mayonnaise và ngô


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Luộc nấm trong nước muối và vài giọt chanh (để nấm không chuyển sang màu đen), trong 20 phút.

Sau khi luộc chín, chắt nước và để nguội rồi thái nhỏ.

Chúng tôi làm mayonnaise từ 2 lòng đỏ (một lòng đỏ luộc chín và một lòng đỏ), 200 ml dầu, một thìa cà phê mù tạt, nước cốt chanh và muối.

Trộn nấm với sốt mayonnaise, ngô và thì là thái nhỏ, nêm muối và tiêu.


Thành phần

Bước 1

Cá ngừ với ngô và sốt mayonnaise

Xả chất lỏng ra khỏi cá ngừ và ngô đóng hộp. Hành tây băm nhuyễn và mùi tây thái nhỏ.

Trong một cái bát, trộn bơ cho đến khi bông xốp. Thêm muối, tiêu và sốt mayonnaise và trộn đều.

Cho cá ngừ, ngô, hành tây thái nhỏ và mùi tây vào bơ và trộn đều. Nêm nếm thêm muối tiêu cho vừa ăn. Chuyển tất cả mọi thứ vào một cái bát sạch.

Cá ngừ với ngô và sốt mayonnaise sẽ ngon hơn nếu bạn để trong tủ lạnh ít nhất một giờ trước khi dùng. Ngon miệng!


3. Salad cá ngừ với lễ Phục sinh và ngô

• 2 con cá ngừ đóng hộp
• 50 g ngô đóng hộp
• 300 g mì ống
• một củ hành
• một vài quả ô liu và dầu ô liu
• nước ép của nửa quả chanh
• muối, tiêu và rau xanh để nêm nếm

Luộc chín mì và để ráo. Để ráo nước và thêm mì ống. Thêm hạt ngô, cùng với hành tây và ô liu. Đổ dầu ô liu với nước cốt chanh và muối.

* Các lời khuyên và bất kỳ thông tin y tế nào có trên trang này đều nhằm mục đích cung cấp thông tin, không thay thế khuyến cáo của bác sĩ. Nếu bạn mắc các bệnh mãn tính hoặc đang theo thuốc, chúng tôi khuyên bạn nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi bắt đầu chữa bệnh hoặc điều trị tự nhiên để tránh tương tác. Bằng cách trì hoãn hoặc làm gián đoạn các phương pháp điều trị y tế cổ điển, bạn có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của mình.


Lời khuyên và lời khuyên

Trong một số món salad chúng tôi sử dụng sốt mayonnaise. Để làm cho nó ngon hơn, chúng tôi khuyên bạn nên dùng mayonnaise tự làm trên lòng đỏ trứng tươi. Nó rất dễ chuẩn bị, và hương vị không thể so sánh với tùy chọn cửa hàng!

Thay vì mayonnaise, bạn có thể lấy các loại ga khác để đa dạng hương vị. Nó có thể là kem với mù tạt, bơ với nước chanh, sữa chua hoặc nước sốt từ cà chua, mù tạt, rau thơm, tỏi, v.v.

Để làm cho món salad có hương vị tuyệt vời, hãy sử dụng feta hoặc pho mát như một thành phần phụ. Đối với sự nhạy cảm, hãy ăn pho mát bò hoặc pho mát mềm!

Món salad với nấm và ngô rất dễ chế biến, không mất nhiều thời gian. Hãy chắc chắn rằng bạn đã thử từng lựa chọn để tìm ra loại nào ngon nhất dành cho bạn.


Salad nấm với sốt mayonnaise và tỏi

Lau nấm bằng khăn ẩm (tôi tránh rửa để không bị ngập nước) và nạo chúng. Bạn cũng có thể cắt hình khối tùy thích. Đặt chảo trên lửa, rắc muối và đậy nắp lại. Ngay sau đó nấm sẽ ra nước. Mở nắp và để ở nhiệt độ cao cho đến khi chất lỏng bay hơi. Thêm dầu và xào nấm một chút đến khi chín vàng nhẹ. Lấy chảo ra khỏi bếp và để nguội.

Trong khi đó, chuẩn bị sốt mayonnaise, trong đó tỏi đã được nghiền nát được thêm vào. Nó được trộn với nấm ướp lạnh, nêm nếm với muối, và có thể cả rau xanh.

Để salad nguội ít nhất 2 giờ trước khi dùng để kết hợp hương vị. Tôi phục vụ nó trên bánh quế muối.

TỔNG: 691 gram, 1452,6 calo, 15,7 protein, 146,4 chất béo, 17,2 carbohydrate, 0,1 chất xơ
Nguồn: http://calorii.oneden.com

Lưu ý: Những tính toán này là gần đúng. Nếu bạn tuân theo một chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, tôi khuyên bạn nên tự tính toán, bắt đầu từ các sản phẩm bê tông được sử dụng.


Băng hình: Món Chay Salad Trộn Sốt Mayonnaise. Siêu Ngon và Rất Tốt cho Sức khỏe (Tháng BảY 2022).


Bình luận:

  1. Estevon

    Bạn không đúng. Tôi yên tâm. Viết cho tôi trong PM, chúng tôi sẽ nói chuyện.

  2. Shepherd

    I think this is a great phrase.

  3. Malagar

    Đơn giản chỉ là sự lấp lánh

  4. Able

    Bạn cho phép sai lầm. Tôi có thể bảo vệ lập trường của mình.

  5. Joaquin

    Tất nhiên thật buồn ... sau tất cả, đối với một số điều đó xảy ra ...



Viết một tin nhắn